養身之道除吃巧、睡飽、生活維持規律外，縣長邱鏡淳今天(11日)上午前往探訪竹北市區百歲人瑞，其中住在竹北市麻園里的新科百歲公涂維垣，行走自如且朝氣十足地招呼客人「進來坐!」，令人驚嘆「看不出已年滿百歲」；能維持這麼硬朗的身體，他說，「撇步」就是每天都要喝兩杯自製的諾麗果酒。
除涂維垣年滿百歲外，其已故的大哥、三姊同樣逾百歲、二姐也高齡95歲，為福氣滿滿的「百歲家族」，他說，他將諾麗果泡糯米酒，自製諾麗果酒飲用外，平時也會到家中附近走走，當作運動。其小兒子涂德山說，父親生活都可自行打理，兩年前還會騎摩托車到處兜風，相當不簡單。身體硬朗又充滿活力的涂維垣，令在場邱縣長等人讚嘆不已。
「敬禮!」目光專注、立正、五手指併攏，將軍退役，高齡101歲的黃梅精神奕奕向邱縣長等人問好。維持規律「軍事化」生活方式、菸酒不沾、「起得早、睡得好、七分飽、常常跑、多笑笑、莫煩惱、天天忙、永不老」是他維持長壽秘訣。
邱縣長今天偕同縣議員何淦銘、鄭美琴、議長機要秘書陳建淳、立委徐欣瑩團隊、竹北市公所代表、村里長等多人走訪竹北市，探訪鄭戴專、涂維垣、黃梅、劉懋時等百歲公、百歲婆們，致贈賀禮祝福他們身體健康、平安快樂。
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