為打擊肥胖，擺脫慢性疾病帶來的威脅，國民健康局今（101）年再度發布減重召集令，以「臺灣101躍動躍健康」為主軸，號召全國動起來，共同健康減重600噸，並於3月21日召集22縣市衛生局代表，舉行宣誓啟動儀式。新竹縣將繼續去年的做法，宣誓要再度完成減重目標數14.6公噸，號召1萬4,600人一起透過聰明吃、快樂動、天天量體重的方式，揪團甩油，並進行各鄉鎮市致胖環境總體檢，找出肥胖元兇，建立支持性的環境。
衛生局表示：凡符合下列條件者，可組隊參與健康體重管理活動：
1.年齡18至64歲，BMI【（身體質量指數=體重（公斤）/身高平方（公尺）】大於20㎏/㎡者。
2.年齡6-17歲兒童及青少年依照行政院衛生署公布之兒童及青少年肥胖定義為體重過重或肥胖者。
3.限制條件：（1）孕婦不予納入。（2）經醫師診斷不適參加體重管理者。
本活動希望倡議動態生活、提升對熱量及營養的知能、培養自我
健康體重管理能力，增進身心及社會健康。希望各家庭、社區、學校、企業及公私立團體共同響應，組隊參加健康體重管理活動。
預防肥胖沒有速成的方法，唯有透過生活型態與行為的改變，特別是從飲食控制方面著手，三餐均衡飲食；另外，持續運動也是預防肥胖的重要法寶，每天數次運動累計至少30分鐘，可有效預防疾病，建議每天提早一、兩站下車走路上、下班，或配合爬樓梯運動、騎腳踏車、做操及打球等生活化運動，每天累計數次運動至少30分，有益健康。
報名地點為衛生局及衛生所，凡報名參加本縣「健康100分躍動躍健康」健康減重活動，衛生局所將提供健康飲食、運動及體重控制諮詢等服務，另外可免費獲得一本「健康生活動起來」手冊，學習以健康方式來減重。新竹縣政府衛生局提供健康減重諮詢專線：03-5519065 ，歡迎多加利用。
新聞資料來源：衛生局
電話：5519065